Ce soir encore, ton enfant refuse de s'endormir seul ?
Tu n'es pas seule.
La peur de la séparation au coucher, c'est une des émotions les plus intenses que vit un
enfant et une des plus épuisantes pour les mamans.

Pour les 3-7 ans :
Le Fil du Cœur, c'est une méditation pour que ton petit découvre, par son imagination, que
même dans le noir — même pendant le sommeil — vos cœurs restent reliés. Pour toujours.

Pour les 8-12 ans :
À cet âge, ce n'est plus la séparation qui empêche de dormir — c'est le cerveau qui tourne,
qui rejoue la journée, qui s'emballe. Cette méditation apprend à ton grand à poser ses
pensées et à retrouver le calme, seul.

Dans ce pack tu trouveras :
- 1 méditation guidée pour les 3-7 ans
- 1 méditation guidée pour les 8-12 ans
- 1 mantra — une phrase magique que ton enfant pourra se répéter tout seul
- 4 mandalas à colorier autour du thème du lien et du cœur
- 1 histoire à lire ensemble avant de dormir
- 1 fiche parent pour comprendre et accompagner ton enfant
Accès immédiat après achat. Aucun abonnement.

- Sabrina, thérapeute holistique et maman de 4 enfants